{"id":13617,"date":"2024-04-16T22:13:40","date_gmt":"2024-04-16T22:13:40","guid":{"rendered":"https:\/\/noticiasal.com.mx\/?p=13617"},"modified":"2024-04-16T22:13:43","modified_gmt":"2024-04-16T22:13:43","slug":"stephanie-montero-avanza-en-su-duro-entrenamiento-hacia-la-vuelta-a-la-bahia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noticiasal.com.mx\/index.php\/2024\/04\/16\/stephanie-montero-avanza-en-su-duro-entrenamiento-hacia-la-vuelta-a-la-bahia\/","title":{"rendered":"Stephanie Montero avanza en su duro entrenamiento hacia la \u201cVuelta a la bah\u00eda\u201d"},"content":{"rendered":"\n<p><strong><em>Vallarta Opina.- <\/em><\/strong>La nadadora mexicana Stephanie Montero Bending cierra con \u00e9xito la primera etapa de entrenamientos previa a la Vuelta a la bah\u00eda de Banderas, a realizar del 20 al 26 de mayo, al acumular de enero al 7 de abril 500 kil\u00f3metros en distintos escenarios naturales del pa\u00eds.<\/p>\n\n\n\n<p>El cierre de esta etapa de entrenos lo realiz\u00f3 en Canc\u00fan, Quintana Roo, realizando cuatro nados nocturnos en cuatro d\u00edas, recorriendo un total de 50 kil\u00f3metros en playa La Langosta y la playa del RIU.<\/p>\n\n\n\n<p>La log\u00edstica de los nados qued\u00f3 a cargo de la nadadora de aguas abiertas Daniela Ram\u00edrez y del guardavidas-entrenador Delfino Mart\u00ednez que, junto con Valentina Cant\u00f3n, Javier Espadas, Gustavo M\u00e9ndez, Omar Mart\u00ednez, formaron un gran equipo de apoyo.<\/p>\n\n\n\n<p>Asimismo, la nadadora particip\u00f3 en la realizaci\u00f3n de una limpieza en playa Tortugas que coordinaron de forma exitosa varias organizaciones de la sociedad civil, academia y sector privado en el caribe mexicano (\u00d3pticas Espadas, Red Ambiental, Universidad Polit\u00e9cnica de Quintana Roo, Delfino\u00b4s Nataci\u00f3n y Santa Conciencia).<\/p>\n\n\n\n<p><strong>LLAMADO A LA CONSERVACI\u00d3N<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>Stephanie Montero lleva a cada lugar donde entrena, el llamado a la conservaci\u00f3n de los ecosistemas marinos de la Bah\u00eda de Banderas, Jalisco y Nayarit, y del pa\u00eds en general, con la estrategia integral que promueve a trav\u00e9s de los mensajes clave #BahiaCero #CeroPlastico y #YoSiCuidoALasBallenas y del nuevo gran reto #VueltaALaBahiaDeBanderas con 127 kil\u00f3metros por recorrer en un nado de noche en seis etapas a realizar en mayo.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/noticiasal.com.mx\/wp-content\/themes\/news\/assets\/images\/picture_placeholder_list.jpg\" data-src=\"https:\/\/noticiasal.com.mx\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/Bahia-1.jpg\" alt=\"\" class=\"blazy wp-image-13619\"\/><noscript><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"544\" src=\"https:\/\/noticiasal.com.mx\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/Bahia-1.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-13619\" srcset=\"https:\/\/noticiasal.com.mx\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/Bahia-1.jpg 800w, https:\/\/noticiasal.com.mx\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/Bahia-1-300x204.jpg 300w, https:\/\/noticiasal.com.mx\/wp-content\/uploads\/2024\/04\/Bahia-1-768x522.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/noscript><figcaption>Stephanie Montero<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n<p>Los sitios de entrenamiento de la nadadora comprenden escenarios diversos como mar, r\u00edo y albercas semiol\u00edmpicas; distribuidos en la Ciudad de M\u00e9xico, Cuernavaca, Tepoztl\u00e1n, Canc\u00fan y Puerto Vallarta \u2013 Bah\u00eda de Banderas.<\/p>\n\n\n\n<p>La preparaci\u00f3n de la nadadora rumbo a la Vuelta a la Bah\u00eda de Banderas, est\u00e1 supervisada por un equipo de especialistas conformado por Eduardo Santiago, Jorge Villegas y Felipe D\u00edaz, entrenadores; Valentina Cant\u00f3n, fisioterapeuta; Elizabeth Reyes, nutri\u00f3loga; Daniel Gardu\u00f1o, psic\u00f3logo deportivo y los m\u00e9dicos especialistas Dina Romero y David V\u00e1zquez.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>LARGA DISTANCIA<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p>El \u00faltimo entrenamiento de larga distancia de Stephanie Montero consistir\u00e1 en cinco nados de noche recorriendo un total de 70 kil\u00f3metros durante la tercera semana de abril en la Bah\u00eda de Banderas, como pre\u00e1mbulo al gran reto de nado en el mar denominado Vuelta a la Bah\u00eda de Banderas del 20 al 26 de mayo.<\/p>\n\n\n\n<p>Otros eventos que forman parte de la iniciativa Nado por las Ballenas para este a\u00f1o, son el #NadoPorLasBallenas en su modalidad local para la regi\u00f3n de Puerto Vallarta y Riviera Nayarit, y la edici\u00f3n internacional, que tendr\u00e1n convocatorias espec\u00edficas a lanzarse pr\u00f3ximamente.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vallarta Opina.- La nadadora mexicana Stephanie Montero Bending cierra con \u00e9xito la primera etapa de entrenamientos previa a la Vuelta a la bah\u00eda de Banderas, a realizar del 20 al 26 de mayo, al acumular de enero al 7 de abril 500 kil\u00f3metros en distintos escenarios naturales del pa\u00eds. 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