{"id":15557,"date":"2025-06-02T17:46:59","date_gmt":"2025-06-02T17:46:59","guid":{"rendered":"https:\/\/noticiasal.com.mx\/?p=15557"},"modified":"2025-06-02T17:46:59","modified_gmt":"2025-06-02T17:46:59","slug":"un-estudio-muestra-por-primera-vez-que-el-ejercicio-funciona-como-medicina-frente-al-cancer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noticiasal.com.mx\/index.php\/2025\/06\/02\/un-estudio-muestra-por-primera-vez-que-el-ejercicio-funciona-como-medicina-frente-al-cancer\/","title":{"rendered":"Un estudio muestra por primera vez que el ejercicio funciona como \u2018medicina\u2019 frente al c\u00e1ncer"},"content":{"rendered":"<ul>\n<li class=\"a_st\">El ejercicio despu\u00e9s de cirug\u00eda y quimioterapia redujo el riesgo de muerte en un 37% en pacientes con tumores de colon: \u201cEs una nueva parte del tratamiento, al mismo nivel\u201d<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"\">Ya se hab\u00edan hecho estudios que muestran que el ejercicio mejora\u00a0<a title=\"https:\/\/elpais.com\/salud-y-bienestar\/enformate\/2025-02-20\/ejercicio-contra-el-cancer-un-valor-olvidado-en-el-tratamiento-y-la-recuperacion.html\" href=\"https:\/\/elpais.com\/salud-y-bienestar\/enformate\/2025-02-20\/ejercicio-contra-el-cancer-un-valor-olvidado-en-el-tratamiento-y-la-recuperacion.html\" target=\"_self\" rel=\"noopener\" data-link-track-dtm=\"\" data-mrf-link=\"https:\/\/elpais.com\/salud-y-bienestar\/enformate\/2025-02-20\/ejercicio-contra-el-cancer-un-valor-olvidado-en-el-tratamiento-y-la-recuperacion.html\">la calidad de vida de los pacientes<\/a>\u00a0con c\u00e1ncer o reduce los efectos secundarios de la quimioterapia y hab\u00eda indicios de que sus efectos pod\u00edan ir m\u00e1s all\u00e1. Ahora, un estudio que se acaba de presentar en la reuni\u00f3n anual de la Sociedad Estadounidense de Oncolog\u00eda M\u00e9dica (ASCO), en Chicago, ha comprobado que tambi\u00e9n mejora la supervivencia.<\/p>\n<p class=\"\">El ensayo Challenge, liderado por el\u00a0<a href=\"https:\/\/www.ctg.queensu.ca\/public\/who-we-are\" rel=\"\" data-link-track-dtm=\"\" data-mrf-link=\"https:\/\/www.ctg.queensu.ca\/public\/who-we-are\">Grupo Canadiense de Ensayos en C\u00e1ncer<\/a>, es el primero que ha intentado responder a la pregunta de si el ejercicio puede servir para tratar el c\u00e1ncer, como los medicamentos, la cirug\u00eda o la radioterapia. Durante 17 a\u00f1os, entre 2009 y 2024, los investigadores siguieron, en periodos de alrededor de 8 a\u00f1os, a 889 personas con c\u00e1ncer de colon en estadios II (cuando el c\u00e1ncer ha crecido en la pared del colon, pero no se ha extendido a los ganglios linf\u00e1ticos) y III (cuando ha llegado a los ganglios linf\u00e1ticos cercanos, pero no a otras partes del cuerpo), de alto riesgo. Tras recibir el tratamiento habitual de cirug\u00eda y quimioterapia, la mitad fueron asignados a un programa de ejercicio estructurado durante tres a\u00f1os, mientras la otra mitad solo recibi\u00f3 materiales educativos.<\/p>\n<p class=\"\">El programa de ejercicio estructurado ten\u00eda como objetivo aumentar la actividad f\u00edsica aer\u00f3bica recreativa. A lo largo de los tres a\u00f1os de intervenci\u00f3n, el grupo de ejercicio logr\u00f3 cumplir y mantener el objetivo propuesto, a\u00f1adiendo entre 45 y 60 minutos de caminata r\u00e1pida o 25 a 30 minutos de trote moderado entre tres y cuatro veces por semana.<\/p>\n<p class=\"\">Tras ocho a\u00f1os de seguimiento, la supervivencia global fue del 90% en el grupo que hizo ejercicio aer\u00f3bico semanal supervisado por especialistas, y del 83% en el grupo que recibi\u00f3 material educativo. El riesgo de muerte fue un 37% menor entre los que hicieron ejercicio, reduciendo el n\u00famero de muertes en 7 por cada 100 tratados. \u201cNuestro estudio muestra que el ejercicio ya no es solo una intervenci\u00f3n de calidad de vida, es un tratamiento para el c\u00e1ncer de colon que debe estar disponible para todos los pacientes\u201d, ha dicho Kerry Courneya, profesor y titular de la C\u00e1tedra de Investigaci\u00f3n de Canad\u00e1 en Actividad F\u00edsica y C\u00e1ncer en la Universidad de Alberta, y coordinador del estudio CO21.<\/p>\n<p class=\"\">Chris Booth, el otro coordinador del estudio, que se ha publicado en la revista\u00a0<i>New England Journal of Medicine<\/i>, puntualiza que sus resultados \u201cno implican que el ejercicio reemplace la cirug\u00eda o la quimioterapia\u201d, sino que es una nueva parte del tratamiento, al mismo nivel. Para los investigadores, el mensaje es claro: para mejorar la supervivencia, es necesario ayudar a los pacientes a cambiar h\u00e1bitos, incluyendo entrenadores en los equipos m\u00e9dicos como parte esencial de la terapia.<\/p>\n<p class=\"\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"blazy wp-image-15558  alignleft\" src=\"https:\/\/noticiasal.com.mx\/wp-content\/themes\/news\/assets\/images\/picture_placeholder_list.jpg\" data-src=\"https:\/\/noticiasal.com.mx\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/animo.jpg\" alt=\"\" width=\"505\" height=\"284\" \/><noscript><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-15558  alignleft\" src=\"https:\/\/noticiasal.com.mx\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/animo.jpg\" alt=\"\" width=\"505\" height=\"284\" srcset=\"https:\/\/noticiasal.com.mx\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/animo.jpg 1200w, https:\/\/noticiasal.com.mx\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/animo-300x169.jpg 300w, https:\/\/noticiasal.com.mx\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/animo-1024x576.jpg 1024w, https:\/\/noticiasal.com.mx\/wp-content\/uploads\/2025\/06\/animo-768x432.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 505px) 100vw, 505px\" \/><\/noscript>El programa de ejercicio se integr\u00f3, con la gu\u00eda de un fisioterapeuta o un kinesi\u00f3logo, en el tratamiento posterior a la cirug\u00eda y la quimioterapia y cada participante eligi\u00f3 su tipo de ejercicio de intensidad moderada. \u201cQuer\u00edamos dejar claro algo importante: los beneficios del ejercicio para sobrevivir al c\u00e1ncer son tan grandes como los de muchos medicamentos, e incluso mayores en algunos casos. El ejercicio potencia el efecto de la quimioterapia y esto es un avance enorme\u201d, resume Booth.<\/p>\n<p class=\"\">Para aplicar este tipo de tratamientos ser\u00e1 esencial la incorporaci\u00f3n de profesionales que puedan dise\u00f1ar los programas de ejercicio y hacer un seguimiento personalizado para cada paciente. \u201cLa sensaci\u00f3n de compromiso marc\u00f3 toda la diferencia. Que un m\u00e9dico me dijera simplemente que hiciera ejercicio no habr\u00eda sido suficiente; lo que realmente lo hizo posible fue tener a alguien a mi lado, gui\u00e1ndome y haciendo un seguimiento regular\u201d, dijo seg\u00fan una nota de los organizadores del estudio, Terri Swain-Collins, una de las participantes del ensayo.<\/p>\n<p class=\"\">Mikel Izquierdo, catedr\u00e1tico del Departamento de Ciencias de la Salud en la Universidad P\u00fablica de Navarra, afirma que el estudio supone \u201cun antes y un despu\u00e9s\u201d. \u201cEs un ensayo aleatorizado, eso quiere decir que se establece un v\u00ednculo causal entre el ejercicio y el incremento de la supervivencia libre de enfermedad y la reducci\u00f3n de mortalidad\u201d, contin\u00faa. Y a\u00f1ade: \u201cEs un nivel de evidencia suficiente para cambiar las gu\u00edas cl\u00ednicas e introducir este tipo de intervenci\u00f3n para tratar el c\u00e1ncer\u201d.<\/p>\n<p class=\"\">Izquierdo, que este a\u00f1o fue el primer firmante de\u00a0<a href=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/pii\/S1279770724004895\" rel=\"\" data-link-track-dtm=\"\" data-mrf-link=\"https:\/\/www.sciencedirect.com\/science\/article\/pii\/S1279770724004895\">una gu\u00eda<\/a>\u00a0con recomendaciones para utilizar el ejercicio como medicina para personas mayores, advierte que la aplicaci\u00f3n del ejercicio \u201crequiere personalizarlo y dar la dosis adecuada, como con los f\u00e1rmacos\u201d. \u201cAhora habr\u00e1 que ver si el sistema est\u00e1 preparado para incorporar esta inmunoterapia metab\u00f3lica, que si se hubiese descubierto en forma de f\u00e1rmaco encapsulado, habr\u00eda sido la bomba\u201d, apunta. \u201cEl sistema de salud tiene que invertir, incorporar personas formadas para dar estos tratamientos, que hay cada vez m\u00e1s, pero a\u00fan falta, y tambi\u00e9n falta infraestructura\u201d, a\u00f1ade.<\/p>\n<p class=\"\">Durante los \u00faltimos a\u00f1os, la evidencia cient\u00edfica sobre los beneficios del ejercicio en el c\u00e1ncer se ha acumulado. Algunos estudios muestran que media hora de ejercicio aer\u00f3bico tres veces por semana reduce significativamente la ansiedad o la depresi\u00f3n, y que otros programas de actividad aer\u00f3bica o de resistencia reduce la fatiga relacionada con la enfermedad y la que provocan los tratamientos. Aunque los ensayos no estuviesen dise\u00f1ados para probar la eficacia del ejercicio como medicina contra el c\u00e1ncer, ya se hab\u00eda observado una asociaci\u00f3n entre la actividad f\u00edsica regular y un aumento en la supervivencia en c\u00e1nceres de colon, pr\u00f3stata o mama. El estudio que se acaba de publicar abre una nueva l\u00ednea de tratamientos para el c\u00e1ncer, seguros y con escasos efectos secundarios, aunque ser\u00e1 necesario un proceso de aprendizaje para aplicarlo a gran escala.<\/p>\n<p>Fuente: <a href=\"https:\/\/elpais.com\/salud-y-bienestar\/2025-06-01\/un-estudio-muestra-por-primera-vez-que-el-ejercicio-funciona-como-medicina-frente-al-cancer.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">El Pa\u00eds<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El ejercicio despu\u00e9s de cirug\u00eda y quimioterapia redujo el riesgo de muerte en un 37% en pacientes con tumores de colon: \u201cEs una nueva parte del tratamiento, al mismo nivel\u201d Ya se hab\u00edan hecho estudios que muestran que el ejercicio mejora\u00a0la calidad de vida de los pacientes\u00a0con c\u00e1ncer o reduce los efectos secundarios de la [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":9,"featured_media":15559,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[160],"tags":[476,283,280],"class_list":["post-15557","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-salud","tag-cancer","tag-ejercicio","tag-salud"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/noticiasal.com.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15557"}],"collection":[{"href":"https:\/\/noticiasal.com.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/noticiasal.com.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/noticiasal.com.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/9"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/noticiasal.com.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=15557"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/noticiasal.com.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15557\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":15560,"href":"https:\/\/noticiasal.com.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/15557\/revisions\/15560"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/noticiasal.com.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/15559"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/noticiasal.com.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=15557"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/noticiasal.com.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=15557"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/noticiasal.com.mx\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=15557"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}