{"id":16869,"date":"2025-09-18T16:03:21","date_gmt":"2025-09-18T16:03:21","guid":{"rendered":"https:\/\/noticiasal.com.mx\/?p=16869"},"modified":"2025-09-18T16:03:21","modified_gmt":"2025-09-18T16:03:21","slug":"aryna-sabalenka-transformo-el-fracaso-en-exito-tras-conquistar-el-us-open","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noticiasal.com.mx\/index.php\/2025\/09\/18\/aryna-sabalenka-transformo-el-fracaso-en-exito-tras-conquistar-el-us-open\/","title":{"rendered":"Aryna Sabalenka transform\u00f3 el fracaso en \u00e9xito tras conquistar el US Open"},"content":{"rendered":"<ul>\n<li class=\"article-subheadline text_align_left\">La campeona bielorrusa cont\u00f3 c\u00f3mo convirti\u00f3 el dolor personal y la presi\u00f3n en motivaci\u00f3n para impulsar e inspirar a nuevas generaciones<\/li>\n<\/ul>\n<p>En el \u00faltimo cap\u00edtulo del podcast de Jay Shetty, el exmonje y comunicador entrevist\u00f3 a\u00a0<b>Aryna Sabalenka<\/b>, flamante ganadora de su segundo<i>\u00a0<\/i><b>US Open consecutivo y actual n\u00famero uno del mundo.<\/b><\/p>\n<p>En la conversaci\u00f3n, Sabalenka comparti\u00f3 aspectos profundos de su\u00a0<b>vida personal y profesional, abordando la importancia de la resiliencia, el manejo de la presi\u00f3n y las claves detr\u00e1s de su transformaci\u00f3n dentro y fuera de las pistas.<\/b><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"blazy size-full wp-image-16870 aligncenter\" src=\"https:\/\/noticiasal.com.mx\/wp-content\/themes\/news\/assets\/images\/picture_placeholder_list.jpg\" data-src=\"https:\/\/noticiasal.com.mx\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/HKCH7BFEJJDENMP6L3PJWBC6SE.avif\" alt=\"\" width=\"992\" height=\"558\" \/><noscript><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-16870 aligncenter\" src=\"https:\/\/noticiasal.com.mx\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/HKCH7BFEJJDENMP6L3PJWBC6SE.avif\" alt=\"\" width=\"992\" height=\"558\" \/><\/noscript><\/p>\n<p>La imagen de\u00a0<b>Sabalenka levantando su segundo trofeo consecutivo del\u00a0<\/b><a title=\"https:\/\/www.infobae.com\/deportes\/2025\/09\/08\/la-fiesta-de-carlos-alcaraz-en-un-club-privado-tras-conquistar-el-us-open-su-foto-con-una-modelo-que-causo-furor\/\" href=\"https:\/\/www.infobae.com\/deportes\/2025\/09\/08\/la-fiesta-de-carlos-alcaraz-en-un-club-privado-tras-conquistar-el-us-open-su-foto-con-una-modelo-que-causo-furor\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\" data-mrf-link=\"https:\/\/www.infobae.com\/deportes\/2025\/09\/08\/la-fiesta-de-carlos-alcaraz-en-un-club-privado-tras-conquistar-el-us-open-su-foto-con-una-modelo-que-causo-furor\/\"><b>US Open<\/b><\/a>\u00a0permanece viva en la memoria de los aficionados al tenis. Apenas dos d\u00edas despu\u00e9s de ese triunfo en Nueva York, la bielorrusa ofreci\u00f3 una visi\u00f3n \u00edntima sobre lo que significa conquistar un Grand Slam tras una temporada marcada por\u00a0<b>derrotas dolorosas y desaf\u00edos emocionales<\/b>. \u201cCada vez que ganas un Grand Slam, es una sensaci\u00f3n incre\u00edble.<b>\u00a0Esta vez, despu\u00e9s de una temporada dif\u00edcil, se siente como si fuera la primera vez\u201d<\/b>, confes\u00f3 Sabalenka.<\/p>\n<p>Reconoci\u00f3 el peso de las expectativas y el impacto que tuvieron en ella las finales perdidas en Australia y Par\u00eds.\u00a0<b>\u201cPerder una final duele m\u00e1s porque est\u00e1s tan cerca de tu sue\u00f1o y parece que se te escapa\u201d,<\/b>\u00a0explic\u00f3. La conquista del\u00a0<i>US Open<\/i>\u00a0represent\u00f3 para Sabalenka una lecci\u00f3n aprendida y una victoria personal:\u00a0<b>\u201cSignifica que me volv\u00ed mejor jugadora. Ahora controlo mejor mis emociones\u201d.<\/b><\/p>\n<p>A su vez, en la entrevista habl\u00f3 de la<b>\u00a0gesti\u00f3n de la derrota<\/b>, un aspecto central en la carrera de Sabalenka. Admiti\u00f3 que, despu\u00e9s de perder una final, evita ver el partido y prefiere que su equipo analice los detalles t\u00e9cnicos, mientras ella lidia con el golpe emocional.\u00a0<b>\u201cNo quiero verme perdiendo. Me duele y prefiero olvidar ese momento como si fuera una pesadilla\u201d<\/b>, relat\u00f3 la tenista.<\/p>\n<p class=\"paragraph\" data-mrf-recirculation=\"Links inline\">El apoyo de su entorno se convierte en\u00a0<b>un motor fundamental<\/b>\u00a0para reconstruirse: \u201cCorro a abrazar a mi novio y a mi equipo porque s\u00e9 cu\u00e1nto trabajaron para que yo est\u00e9 aqu\u00ed. Luego, escribo a mi familia\u201d.<\/p>\n<div class=\"headline-wrapper\">\n<h2 class=\"header headline-class-h2\">La presi\u00f3n y la fortaleza mental<\/h2>\n<\/div>\n<p class=\"paragraph\" data-mrf-recirculation=\"Links inline\">Durante dos semanas de competencia intensa, el control emocional resulta clave. Sabalenka describi\u00f3 c\u00f3mo mantiene un\u00a0<b>di\u00e1logo interno constante para gestionar los nervios y las dudas antes y durante el torneo<\/b>. \u201cEs normal sentir nervios antes de los grandes torneos.<b>\u00a0Todos los atletas dudan de su capacidad.\u00a0<\/b>Lo importante es aceptar esos pensamientos y salir a luchar, pase lo que pase\u201d, afirm\u00f3.<\/p>\n<p class=\"paragraph\" data-mrf-recirculation=\"Links inline\">Para la bielorrusa, la aut\u00e9ntica fortaleza mental nace del reconocimiento y aceptaci\u00f3n de las emociones negativas.<\/p>\n<div class=\"display_flex align_items_center flex_row byline\">\n<ul>\n<li class=\"display_flex authors-name-txt-ctn\">\n<p class=\"paragraph\" data-mrf-recirculation=\"Links inline\">La resiliencia de Sabalenka tiene ra\u00edces en su infancia y en la influencia de su padre. Record\u00f3 con emoci\u00f3n a quien le ense\u00f1\u00f3 a enfocarse en s\u00ed misma y a no dejarse vencer por las cr\u00edticas externas. \u201cMi personalidad viene 100% de mi padre.<\/p>\n<p class=\"paragraph\" data-mrf-recirculation=\"Links inline\">\u00c9l me introdujo en el tenis casi por casualidad. Siempre me apoy\u00f3, sin importar los resultados, y me ense\u00f1\u00f3 a dar lo mejor de m\u00ed\u201d. La\u00a0<b>p\u00e9rdida de su padre fue uno de los momentos m\u00e1s duros de su vida,<\/b>\u00a0pero eligi\u00f3 transformar el dolor en motivaci\u00f3n y energ\u00eda para crecer dentro y fuera de la pista.<\/p>\n<\/li>\n<li><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"blazy size-full wp-image-16871 aligncenter\" src=\"https:\/\/noticiasal.com.mx\/wp-content\/themes\/news\/assets\/images\/picture_placeholder_list.jpg\" data-src=\"https:\/\/noticiasal.com.mx\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/K3CSBQXK3BAWBAW72G2A34RVNE.avif\" alt=\"\" width=\"992\" height=\"661\" \/><noscript><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-16871 aligncenter\" src=\"https:\/\/noticiasal.com.mx\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/K3CSBQXK3BAWBAW72G2A34RVNE.avif\" alt=\"\" width=\"992\" height=\"661\" \/><\/noscript><\/li>\n<li class=\"display_flex authors-name-txt-ctn\">\n<p class=\"paragraph\" data-mrf-recirculation=\"Links inline\">\n<div class=\"headline-wrapper\">\n<h2 class=\"header headline-class-h2\">La importancia del equipo y el entorno cercano<\/h2>\n<\/div>\n<p class=\"paragraph\" data-mrf-recirculation=\"Links inline\">Sabalenka resalt\u00f3 el valor de contar con un equipo profesional y humano, s\u00f3lido.\u00a0<b>\u201cCon el equipo correcto puedes lograr cualquier cosa<\/b>. Me llev\u00f3 tiempo encontrarlas, pero una vez que est\u00e1n a tu lado, te dan la energ\u00eda y la fuerza para seguir adelante\u201d, se\u00f1al\u00f3. Este v\u00ednculo es tan estrecho que cada trofeo se convierte en una conquista colectiva:\u00a0<b>\u201cNo es solo mi trofeo, es nuestro trofeo\u201d<\/b>.<\/p>\n<\/li>\n<li>\n<p class=\"paragraph\" data-mrf-recirculation=\"Links inline\"><b>La deportista defiende la necesidad de celebrar los logros y encontrar equilibrio entre trabajo y disfrute<\/b>. Antes se sent\u00eda culpable por relajarse durante los torneos, pero ahora reconoce que la recuperaci\u00f3n y el gozo son parte esencial del proceso.<\/p>\n<p class=\"paragraph\" data-mrf-recirculation=\"Links inline\">Adem\u00e1s, busca inspirar a las nuevas generaciones, mostrando que el \u00e9xito se construye desde la autenticidad y el esfuerzo, no desde la perfecci\u00f3n: \u201cQuiero que los ni\u00f1os vean que todos somos personas,<b>\u00a0que no hay que ser perfectos para tener \u00e9xito. Lo importante es dar lo mejor de uno mismo\u201d.<\/b><\/p>\n<\/li>\n<li>Fuente: <a href=\"https:\/\/www.infobae.com\/deportes\/2025\/09\/18\/aryna-sabalenka-explico-como-transformo-el-fracaso-en-exito-tras-conquistar-el-us-open\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Infobae<\/a><\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La campeona bielorrusa cont\u00f3 c\u00f3mo convirti\u00f3 el dolor personal y la presi\u00f3n en motivaci\u00f3n para impulsar e inspirar a nuevas generaciones En el \u00faltimo cap\u00edtulo del podcast de Jay Shetty, el exmonje y comunicador entrevist\u00f3 a\u00a0Aryna Sabalenka, flamante ganadora de su segundo\u00a0US Open consecutivo y actual n\u00famero uno del mundo. 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