{"id":18336,"date":"2025-12-13T23:39:07","date_gmt":"2025-12-13T23:39:07","guid":{"rendered":"https:\/\/noticiasal.com.mx\/?p=18336"},"modified":"2025-12-13T23:39:07","modified_gmt":"2025-12-13T23:39:07","slug":"lanza-gobierno-de-jalisco-campana-de-salud-mental-durante-temporada-decembrina","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/noticiasal.com.mx\/index.php\/2025\/12\/13\/lanza-gobierno-de-jalisco-campana-de-salud-mental-durante-temporada-decembrina\/","title":{"rendered":"Lanza Gobierno de Jalisco campa\u00f1a de salud mental durante temporada decembrina"},"content":{"rendered":"<ul>\n<li>La campa\u00f1a \u2018Navidad con vida plena\u2019, promueve el autocuidado emocional e identificaci\u00f3n oportunidad de se\u00f1ales de alerta<\/li>\n<\/ul>\n<p>Con orientaci\u00f3n a la prevenci\u00f3n en salud mental durante la temporada decembrina, se present\u00f3 la campa\u00f1a \u201cNavidad con Vida Plena\u201d, por parte de la Secretar\u00eda de Salud Jalisco (SSJ), a trav\u00e9s del Instituto Jalisciense de Salud Mental y Adicciones (SALME).<\/p>\n<p>La iniciativa promueve la adopci\u00f3n de una posici\u00f3n activa, autocuidado emocional, reconocimiento de las propias necesidades y el acceso oportuno a atenci\u00f3n psicol\u00f3gica, especialmente en un periodo que puede implicar cambios de rutina y presi\u00f3n social o dificultades econ\u00f3micas.<\/p>\n<p>Durante esta \u00e9poca es importante recordar que la salud mental forma parte clave de la salud de las personas, y que contar con una red de apoyo y atenci\u00f3n profesional marca la diferencia en la calidad de vida de las personas, principalmente de quienes pasan por alguna dificultad.<\/p>\n<p>H\u00e9ctor Ra\u00fal P\u00e9rez G\u00f3mez, Secretario de Salud Jalisco, record\u00f3 la importancia de hablar con la sociedad respecto a la salud mental durante todo el a\u00f1o y particularmente en la \u00e9poca decembrina.<\/p>\n<p>\u201cExisten consideraciones, estudios que demuestran que la salud mental puede tener un impacto por diversas razones; principalmente, las expectativas que tiene el individuo y comunidades respecto a las fechas navide\u00f1as (&#8230;) Esto puede generar estr\u00e9s, ansiedad, tristeza, melancol\u00eda y en ocasiones un estado depresivo\u201d explic\u00f3 Ra\u00fal P\u00e9rez.<\/p>\n<p>El Secretario de Salud recalc\u00f3 que estas fechas evocan recuerdos relacionados con seres queridos o eventos ocurridos durante todo el a\u00f1o. En ocasiones, tambi\u00e9n afectan a personas que no est\u00e1n con sus seres queridos o no cuentan con red de apoyo; lo que puede contribuir negativamente en la salud mental.<\/p>\n<p>Tambi\u00e9n se\u00f1al\u00f3 que la poblaci\u00f3n, principalmente personas adultas mayores o infantes, puede sufrir patolog\u00edas de la \u00e9poca como gripe, que impacta a la salud mental. Aunque tambi\u00e9n puede ocurrir lo contrario, las fiestas generan grandes expectativas, encuentros con seres queridos y eventos que generan alegr\u00eda.<\/p>\n<p>Dichos contrastes llevan a las instituciones de salud a transmitir a la sociedad el mensaje que la salud mental es importante que no se minimicen las emociones y recordarles \u00a0que no est\u00e1n solos.<\/p>\n<p>Con la campa\u00f1a \u201cNavidad con Vida Plena\u00bb, la poblaci\u00f3n fortalecer\u00e1 su salud mental y detectar\u00e1 con antelaci\u00f3n cualquier se\u00f1al de alerta en sus seres queridos.<\/p>\n<p>H\u00e9ctor Hugo Bravo H\u00e9rnandez, Director General del OPD Servicios de Salud Jalisco, explic\u00f3 que es un programa que el SALME realiza en esta \u00e9poca del a\u00f1o por considerar a la salud mental como una prioridad.<\/p>\n<p>Es clave que el autocuidado involucre a los familiares y conocidos, que se recupere el equilibrio emocional con un car\u00e1cter emp\u00e1tico, c\u00e1lido e inclusivo.<\/p>\n<p>\u201cTrabajando a trav\u00e9s de SALME, el OPD SSJ continuar\u00e1 con guardias en los diferentes centros de salud durante toda la \u00e9poca decembrina y disponibilidad las 24 horas, los 365 d\u00edas del a\u00f1o, en la l\u00ednea de Atenci\u00f3n en crisis 075 y la L\u00ednea de Salud\u201d, se\u00f1al\u00f3 Bravo H\u00e9rnandez.<\/p>\n<p>Invit\u00f3 a la poblaci\u00f3n a ser emp\u00e1ticos y apoyar a las personas que sabemos que pasar\u00e1n solos las fiestas.<\/p>\n<p>El cuidado de la salud mental es una prioridad, piden no minimizar su sentir, ya que la tristeza es una emoci\u00f3n normal, especialmente cuando se enfrentan p\u00e9rdidas, ausencias o dificultades econ\u00f3micas.<\/p>\n<p>Sin embargo, cuando los s\u00edntomas como desesperanza, irritabilidad, alteraciones del sue\u00f1o o en la comida se prolongan por m\u00e1s de 15 d\u00edas, se recomienda buscar apoyo profesional.<\/p>\n<ul>\n<li>No existe una condici\u00f3n m\u00e9dica denominada depresi\u00f3n navide\u00f1a, por lo que se exhorta a evitar el uso como diagn\u00f3stico, diferencial la tristeza con los trastornos depresivos y acudir a su red de apoyo o con un profesionista en salud mental.\n<p>Sergio Villase\u00f1or Bayardo, Director de SALME, destac\u00f3 que el objetivo es fortalecer la vida de las personas que viven en Jalisco.<\/p>\n<p>\u201c(Se quiere) desmitificar los mitos de la temporada, no es lo mismo una tristeza a tener m\u00e1s de dos semanas alteraciones en el sue\u00f1o, alimento, ansiedad, desesperanza o irritabilidad (&#8230;) no es lo mismo la nostalgia pasajera a una depresi\u00f3n\u201d, se\u00f1al\u00f3 Villase\u00f1or Bayardo.<\/p>\n<p>Aunque durante diciembre no se registra un incremento a las llamadas a la L\u00ednea de Atenci\u00f3n en Crisis (075), se reconoce que algunas personas pueden experimentar afectaciones emocionales asociadas al contexto social, econ\u00f3mico o familiar propio de estas fechas.<\/p>\n<p>SALME recuerda a la poblaci\u00f3n que la L\u00ednea de Atenci\u00f3n en Crisis, 075 o 33-3833-3838, ofrece atenci\u00f3n gratuita y confidencial, disponible las 24 horas, todos los d\u00edas del a\u00f1o se ofrece contenci\u00f3n y canalizaci\u00f3n oportuna.<\/p>\n<p>Adem\u00e1s, para reforzar, promover la salud mental y prevenir conductas de riesgo entre estudiantes y comunidad escolar de nivel bachillerato del Estado de Jalisco, lanzaron la campa\u00f1a \u201cMensajeras y mensajeros por la vida\u201d, la cual apuesta en la participaci\u00f3n de 10 mil j\u00f3venes de nivel bachillerato para 2026 y docentes, como promotores de la salud mental dentro y fuera de las aulas.<\/p>\n<p>Los interesados se pueden registrar a la campa\u00f1a en la plataforma mensajeros.salme.org, los registrados ser\u00e1n capaces de brindar apoyo inicial y detectar crisis o riesgos, pudiendo canalizar los casos con especialistas.<\/p>\n<p>Sergio Villase\u00f1or present\u00f3 las recomendaciones que se brindan desde SALME, incluyen las comunicaci\u00f3n efectiva, conectarse con la familia, ser menos estrictos, celebrar responsablemente sin excesos, reflexi\u00f3n, descanso, apegarse al presupuesto econ\u00f3mico y recordar que est\u00e1 bien ser felices pero no esforzarse para siempre estar felices.<\/p>\n<p>El Secretario de Salud, el Director del OPD Servicios de Salud Jalisco y el Director General de SALME, reconocieron que las instituciones, la sociedad civil y los medios de comunicaci\u00f3n son clave para fortalecer la salud mental, agradeciendo y reconociendo que el trabajo interinstitucional en conjunto con la sociedad logra amplificar la ayuda en salud mental a las personas.<\/p>\n<p>Por el apoyo para la psicoeducaci\u00f3n, las autoridades de Salud en el estado, otorgaron un reconocimiento a la embajadora Maestra Andrea Montes de Oca, como representante de la Fundaci\u00f3n Ganar Sirviendo, Valor Rojinegro A.C.<\/p>\n<p>Para saber m\u00e1s:<\/p>\n<p>De 2019 a la fecha, se atendieron 125 mil 672 llamadas en la L\u00ednea de atenci\u00f3n en Crisis (075) y se generaron 52 mil 132 fichas de datos de contenci\u00f3n emocional.<\/li>\n<li>Estad\u00edsticamente, las mujeres representan 54 por ciento de las llamadas y 44 por ciento los hombres.<\/li>\n<li>El motivo principal de consulta fue ansiedad, seguido por depresi\u00f3n.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La campa\u00f1a \u2018Navidad con vida plena\u2019, promueve el autocuidado emocional e identificaci\u00f3n oportunidad de se\u00f1ales de alerta Con orientaci\u00f3n a la prevenci\u00f3n en salud mental durante la temporada decembrina, se present\u00f3 la campa\u00f1a \u201cNavidad con Vida Plena\u201d, por parte de la Secretar\u00eda de Salud Jalisco (SSJ), a trav\u00e9s del Instituto Jalisciense de Salud Mental y 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